第三章、修为突破（1 / 2）

当夜，月光如水，月色皎洁。

夏清盘坐在木床上，双目微闭。他并没有开始修炼青云决，只是把整个册子先看了一遍，了解了整个练气期的所有步骤，此时正在体会其中的细节和进度。

第一步是聚气，就是默运口诀，引导灵气，通过呼吸吐纳达到凝聚灵气于丹田，为练气而打下基础。

练气一层是利用灵气转化成的自身真气运转，打通任督二脉，并能将部分灵气转化为一丝灵力存储于丹田之中。

练气二层是利用灵气打通任督二脉上的几大穴窍，可以进行小周天运转，并能产生更多一些的灵力，存储于这几大穴窍之中。

依此类推，随着练气层次的提高，要打通人体的奇经八脉及身体上所有的经脉和穴窍，同时能进行大周天的灵气运转。

到了练气期大圆满的状态，周身所有的经脉和穴

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